Pokora   Laskavost   Respekt   Láska

můj příběh

Jmenuji se Jana Chválová, jsem fyzioterapeutka a lektorka jógy ( =yógy, význam stejný, jen napsané jinak :-) )

Psal se rok 2020.

Léta práce fyzioterapeutky si začínala vybírat svou daň.

Byla jsem přetažená, bez energie, frustrovaná. Bylo mi líto, že mě moje práce nenaplňuje tak, jako dřív. Svou práci fakt miluju, ale už jsem nemohla dál. Vnímala jsem, jak se odevzdávám druhým a ztrácím sebe.

Pryč. Potřebuju pryč od všeho, od všech, daleko. Zavřít se někam do skříně.

A pak jsem slyšela o pobytu ve tmě. To nebyla náhoda !

Volala mě a já ji následovala. Tak začala moje cesta k sobě. Bez předsudků, bez masek, které si každý den nasazujeme.

 Vyprávět o tmě by vydalo na samostatný příběh. Tak snad někdy příště, ale podstatné je, že kromě všeho možného, co se dá ve tmě dělat, jsem i cvičila. Nechala jsem se vést intuicí. Po návratu jsem pátrala, cože jsem to tam prováděla a jaké bylo moje překvapení, když jsem zjistila, že jsem cvičila pozdrav měsíci. Do té doby jsem slyšela jen o pozdravu slunci. Kromě jiného mi před pobytem ve tmě vůbec nedávaly smysl informace o čakrách. Nic mi to neříkalo. A ve tmě ? Každý den se mi jedna přišla představit. Teď už mi to smysl dává. 

Snažím se pokračovat.  V propojení se, v ukotvení se, v umění říkat NE ve správný čas. 

Tak začala moje cesta k yóze. 

Od svých 14 let, co jsem začala studovat rehabilitaci je součástí mého života vedení skupinového cvičení. V propojení klasického cvičení s yógou vidím hlubší smysl a  celistvost. Dech - mysl - tělo. Tak vznikl projekt FYZIOYÓGA (= FYZIOJÓGA).